Dum. feb. 16th, 2020

5 mituri și 5 adevăruri despre CBD

Foto: healer.com

Please support my work by sharing:

Ați auzit cu siguranță până acum de CBD, de comentarii la adresa acestui canabinoid însă care este adevărul din jurul CBD-ului? În acest articol, vă oferim 5 mituri comune și 5 fapte cruciale despre CBD.

De la suplimente pentru animale de companie la produse cosmetice, nenumărate produse conțin acum CBD. Dar, în ciuda popularității sale în creștere, oamenii au încă multe îndoieli despre ce este CBD-ul, cum funcționează și ce beneficii are.

MITURI DESPRE CBD

#1: CBD-ul e extras doar din cânepă

Cânepa este un tip special de canabis care a fost crescut în scopuri industriale, pentru fibre, ulei sau semințe. Cânepa arată diferit față de canabis iar procentul de THC este extrem de scăzut. Mulți oameni consideră că uleiul CBD provine exclusiv din cânepă. Dar acest lucru nu este adevărat. În timp ce unii producători folosesc cânepa industrială pentru a produce ulei CBD, alții își creează produsele folosind tulpini de canabis bogate în CBD. Acest lucru este valabil mai ales pe piața americană. Aceste tulpini produc de obicei mai multe flori cu concentrații mult mai mari de CBD decât cânepa industrială.

#2: Uleiul CBD nu este psihoactiv

Canabisul conține în mod natural peste 100 de canabinoide, toate având propriile efecte unice asupra organismului. Dintre toți acești compuși, cei mai studiați sunt THC-ul și CBD-ul. Din păcate, există încă o mare confuzie cu privire la efectele acestor compuși. THC-ul este adesea văzut ca principalul ingredient psihoactiv din canabis. Cu toate acestea, mulți dintre canabinoizii găsiți în canabis, inclusiv CBD-ul, afectează mintea și, prin urmare, e psihoactiv. Totuși, THC-ul este singurul agent din canabis care oferă acea euforie (starea de high).

#3: Legarea CBD-ului la receptorii canabinoizi

Sistemul endocanabinoid este un sistem cheie de reglementare care mediază efectele canabinoidelor în organism. Componentele principale ale acestui sistem sunt receptorii canabinoizi CB1 și CB2. Unii canabinoizi pot imita endocanabinoizii produși în mod natural de organism și se leagă direct de acești receptori. THC-ul, de exemplu, se leagă direct de receptorii CB1. CBD-ul este puțin mai diferit. Are o afinitate scăzută de legare la receptorii canabinoizi, cercetările indicând că CBD-ul acționează prin 60 de căi moleculare diferite în organism. Prin aceste sisteme se crede că CBD-ul se leagă indirect cu sistemul endocanabinoid.

#4: CBD-ul creează somnolență

Sistemul endocanabinoid este implicat în reglarea multor procese corporale diferite. Unul dintre aceste procese este somnul. Cu toate acestea, este o concepție greșită cum că CBD-ul creează somnolență sau că are un efect asemănător. De fapt, studiile au arătat că CBD-ul poate promova efectiv trezirea și întârzie timpul de somn. De asemenea, studiile sugerează că CBD-ul poate avea efecte opuse asupra somnului care variază în funcție de doză și de o serie de alți factori. O revizuire din 2014 publicată în revista Current Pharmacology evidențiază dovezi experimentale care sugerează că CBD-ul ar putea funcționa ca un medicament care determină trezirea. Pe de altă parte, unele surse arată că CBD-ul ajută la inducerea somnului prin ameliorarea anxietății și a stresului la persoanele cu tulburări de anxietate.

#5: CBD-ul este principalul component medical din canabis

Mulți oameni cred că CBD-ul este ceea ce determină potențialul canabisului ca medicament și, într-adevăr, acest lucru este parțial adevărat. Dar planta de canabis conține de fapt peste 400 de compuși activi diferiți, incluzând peste 100 de canabinoizi, multe terpene, flavonoide și multe altele. Și mulți dintre acești compuși contribuie la beneficiile potențiale ale sănătății, nu doar CBD-ul. De fapt, există cercetări solide care sugerează că ‚magia’ canabisului poate proveni din abilitatea acestor compuși de a se sinergiza. Acesta este cunoscut sub numele de „efectul anturajului”, o teorie susținută de unii dintre cei mai importanți cercetători de canabis din lume.

Foto: royalqueenseeds.com

ADEVĂRURI DESPRE CBD

#1: CBD-ul nu oferă efectul de ‚high’

Mai devreme, am clarificat că CBD-ul acționează asupra minții și, prin urmare, este psihoactiv. Cu toate acestea, nu oferă efectul de ‚high’ . Spre deosebire de THC, CBD-ul nu vă poate produce niciun fel de stări de euforie, chiar și în doze extrem de mari. Cu toate acestea, este important să rețineți că unele produse CBD cu spectru complet (full spectrum CBD) pot conține urme de THC. Acest lucru se datorează faptului că THC-ul este prezent chiar și în plantele industriale de cânepă. Uleiurile cu spectru complet conțin profilul întreg de substanțe găsite în mod natural în cânepă și, prin urmare, pot conține urme de THC. Aceste concentrații sunt atât de scăzute, încât nu vor fi suficiente pentru a vă oferi acele stări de euforie.

#2: CBD-ul are beneficii medicale reale

În ultima vreme au fost multe cercetări în domeniul terapiei cu canabinoide. Și este adevărat; compușii din canabis precum CBD-ul au beneficii reale pentru sănătate. Acest lucru se datorează faptului că sistemul endocanabinoid ajută la reglarea multor procese corporale, de la dureri până la formarea amintirilor. Până în prezent, cercetările sugerează că CBD-ul poate ameliora simptomele de anxietate și stres, durere și inflamație, poate îmbunătăți somnul, reduce convulsiile și multe altele. Este important să reținem că cercetarea în acest domeniu este încă în desfășurare și că nu știm multe despre canabinoizi și modul în care funcționează.

#3: CBD-ul acționează pe multiple căi în corp

După cum am menționat mai sus, studiile au identificat peste 60 de mecanisme diferite de acțiune prin care CBD-ul funcționează asupra organismului. Multe dintre aceste căi moleculare aparțin sistemelor de neurotransmițători precum serotonina. Cercetările arată că CBD-ul poate afecta aceste sisteme fie prin creșterea, fie prin reducerea semnalizării acestora. Studiile sugerează, de asemenea, că CBD-ul ar putea funcționa ca un inhibitor al recaptării endocanabinoizilor precum anandamida. Aceasta poate duce la o creștere temporară a concentrațiilor acestor substanțe chimice în creier, afectând lucruri precum starea de spirit și senzația de durere.

#4: CBD-ul poate produce efecte secundare

Da, CBD-ul are efecte secundare și este foarte important să recunoaștem asta. Din fericire, majoritatea efectelor secundare ale CBD-ului sunt ușoare și pot fi evitate cu o dozare adecvată. Unele exemple de efecte secundare potențiale ale uleiului CBD includ pofta de mâncare redusă, diareea și gura uscată. Găsirea dozei corecte de CBD depinde de o varietate de factori, inclusiv concentrația CBD-ului pe care îl utilizați, greutatea și chimia corporală individuală și motivul pentru care utilizați CBD în primul rând. Este recomandat să începeți cu o doză mică și să creșteți treptat doza până când obțineți rezultatele pe care le căutați.

#5: CBD-ul este legal în majoritatea țărilor

Există o mulțime de confuzii legate de legalitatea CBD-ului. Și în timp ce legea privind aceste produse diferă în mod evident de la o țară la alta, multe locuri permit vânzarea legală a suplimentelor CBD, atât timp cât acestea nu conțin THC. De exemplu, CBD-ul este legal în multe țări europene, Spania, Marea Britanie, România și multe altele. Aceste produse CBD sunt legale dacă procentul de THC este egal sau mai mic de 0.2%.

Sursa: royalqueenseeds.com


Please support my work by sharing: