Iată toate avantajele ierbii Vol. 1: Sănătatea mentală, IBS și Durerea cronică


Este adevărat: iarba face lumea un loc mai bun. Și face acest lucru prin îmbunătățirea sănătății inclusiv reducerea anxietății, a stresului, a depresiei și ale durerii asociate cu boala Crohn și Sindromul Colonului Iritabil (IBS).


Timp de milenii, omenirea a apelat la canabis pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții, atât fizic, cât și spiritual. Dovezile din mormintele din China sugerează că oamenii ardeau canabis încă de acum 2.500 de ani, ca parte a ritualurilor religioase. De asemenea, a fost folosit pentru a trata o mulțime de probleme de sănătate de secole, dacă nu mai mult.

Astăzi, pe măsură ce legalizarea marijuanei ia amploare, cercetările cu privire la posibilele beneficii ale plantei cresc în ritm febril. Și, în timp ce multe alte studii sunt necesare, studiile clinice și alte cercetări încep să dezvăluie beneficiile ierbii asupra corpului și a minții noastre.

Acesta este motivul pentru care am decis să scriem câteva articole despre multitudinea de moduri în care planta are impact asupra sănătății și a bunăstării noastre. Această ediție va discuta despre beneficiile canabisului asupra sănătății mentale, a sănătății digestive, a durerii, cît și a sănătății osoase și articulare.

Cogniție și sănătate mentală

Foto: CPC

Pentru mulți consumatori de canabis, atracția plantei constă în efectul său asupra minții. Indiferent dacă este un efect relaxant sau unul euforic, proprietățile psihoactive ale marijuanei pot induce o stare plăcută de bunăstare. Acest efect asupra psihicului a inspirat cercetarea celorlalte beneficii potențiale ale ierbii asupra creierului și a sănătății mentale.

Un studiu din 2011 a descoperit că CBD-ul ar putea ajuta la reducerea anxietății și a deficienței cognitive la pacienții cu tulburări de anxietate socială generalizată. Studiul randomizat, dublu-orb, a analizat 24 de pacienți cu tulburare de anxietate socială netratată și i-a împărțit în două grupuri de 12: unul care a fost dozat cu 600 mg de CBD și celălalt, care a primit un placebo. Li s-au administrat mostrele cu o oră și jumătate înainte de începerea analizei și au fost rugați apoi să susțină un discurs de patru minute – cu doar 2 minute de pregătire – cu privire la sistemele de transport public din orașele lor. Nu este de mirare că cei 12 care au luat CBD au demonstrat în mod semnificativ mai puțină anxietate și discomfort; și nici o afectare cognitivă în comparație cu cei cărora li s-a administrat placebo-ul.

Canabisul crește starea de fericire, mobilitatea, conexiunea și îmbunătățește meditația

Un alt studiu publicat în 2007 a stabilit că dozele mici de THC ar putea servi ca un antidepresiv eficient prin creșterea producției de serotonină. Din nou, avem nevoie de mai multe cercetări pe cât de repede posibil, deoarece nu numai că acest studiu a fost realizat pe șobolani de laborator, studiul a mai constatat că dozele mari de THC ar putea „agrava depresia și induce psihoza”. Dar, înainte de a trece pe Reefer Madness (film, 1936) asupra noastră, rețineți că au existat o serie de contra-rapoarte care arată că există o lipsă de dovezi în jurul afirmației că, canabisul provoacă psihoza. Deci, ce înseamnă toate acestea? Avem nevoie de legalizare federală, astfel încât oamenii de știință să fie liberi să se scufunde în cercetarea cu canabis.

Există de asemenea, unele dovezi care arată că, canabinoizii ar putea ajuta și la combaterea efectelor negative ale stresului asupra creierului, potrivit unui studiu din 2013. Acest lucru este deosebit de important deoarece există o epidemie de stres în Statele Unite ale Americii (cât și în întreaga lume) în acest moment. Nu numai că stresul este rădăcina majorității problemelor de sănătate minore și majore, dar este, de asemenea, fundamentul pe care se clădește anxietatea și depresia. Principala constatare a acestui studiu particular asupra stresului este faptul că administrarea cronică de canabinoid poate „preveni efectele care afectează stresul cronic asupra memoriei și plasticității”. Acest lucru este, evident, grozav. Dar, la fel ca studiul asupra depresiei, această cercetare specială asupra canabinoidelor și stresului a fost făcută asupra șobolanilor de laborator, care nu sunt oameni, deh!

Sănătate digestivă și internă

Marijuana arată, de asemenea, promisiunea unui potențial tratament pentru problemele digestive și alte afecțiuni interne. Cercetările publicate în 2011 au descoperit că un medicament canabinoid farmaceutic cunoscut sub numele de Dronabinol ar putea beneficia pacienții cu sindrom de colon iritabil, contribuind la ușurarea procesul de mișcare a intestinelor și, în general, la îmbunătățirea întregului proces digestiv, înainte de a trebui să meargă pentru numărul 2.

Un alt studiu din 2011 a arătat că 21 din 30 de pacienți care au consumat canabis au înregistrat o îmbunătățire a simptomelor bolii Crohn. În acest studiu observațional, cercetătorii au examinat activitatea bolii, utilizarea medicamentelor, necesitatea unei intervenții chirurgicale și spitalizarea înainte și după consumul de canabis la 30 de pacienți – 26 de bărbați și patru femei – cu boala Crohn. Dintre cei 30 de pacienți, 21 și-au îmbunătățit semnificativ starea după ce au fost tratați cu canabis. De asemenea, nevoia de alte medicamente a fost redusă drastic. În cele din urmă, 15 dintre pacienți au avut 19 intervenții chirurgicale într-o perioadă medie de 9 ani înainte de începerea tratamentului cu canabis. Doar doi dintre aceștia au necesitat o intervenție chirurgicală într-o perioadă medie de 3 ani după începerea tratamentului cu canabis.

Canabisul a arătat capacitatea de a crește pofta de mâncare, ceea ce ar putea oferi ajutor pacienților cu SIDA, cancer și anorexie nervoasă. Două studii, unul în 1988 și altul în 1994, au arătat că participanții la studiu care au consumat canabis, au arătat o creștere semnificativă a aportului caloric. Interesant este și un alt studiu realizat în 2012 a stabilit că un cocktail canabinoid de THC, CBN și CBD a avut efectul opus și ar putea reduce efectiv greutatea șobolanilor obezi. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, o asociere cu consumul de canabis și o frecvență mai mică a diabetului.

Durere, oase și articulații

Foto: CPC

Numeroase studii au arătat că beneficiile ierbii includ reducerea durerii și inflamației. Un studiu din 2011 a descoperit că, canabisul vaporizat a dus la o reducere semnificativă a durerii percepute la pacienții cu dureri cronice neuropatice. De fapt, o singură inhalare de 9,4% a mugurelui de THC, de trei ori pe zi timp de cinci zile, nu numai că a redus intensitatea durerii, dar a îmbunătățit și somnul și a fost bine tolerată de pacienți.

De asemenea, iarba poate fi benefică pentru pacienții cu osteoartrită prin controlul durerii și prevenirea descompunerii cartilajului în articulații. Alte cercetări au arătat că terapiile cu canabis ar putea ajuta pacienții cu osteoporoză și boli degenerative de disc.

Deci, ce anume ar trebui să reținem din toate acestea? Canabisul ajută multă lume. Dar, legalizarea trebuie să se întâmple, astfel încât oamenii de știință să aibă libertatea de a se scufunda adânc în cercetarea canabisului. Și, ar trebui să discutați și cu oficialii orașului dvs. despre obținerea unui cadru de reglementare, astfel încât accesul la canabisul de calitate legal să fie disponibil.


Traducerea: Ioana Mihăilescu
Sursa: Merry Jane

Share

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

TOTUL DESPRE CANABIS

Intrând pe siteul www.comunitateaprocanabis.info certificați faptul că ați împlinit vârsta de 18 ani. Acest website oferă informații despre canabis.

Comunitatea Pro Canabis 2008-2019